Osteokondroz, intervertebral disklerdeki dejeneratif değişikliklerle ilişkili bir patolojik anatomik ve fonksiyonel bozukluklar kompleksidir. Bu durum yavaş gelişir ve zamanında müdahale ile basit konservatif önlemlerle iyi sonuçlar elde edilebilir.
Servikal omurganın osteokondrozunun nedenleri ve semptomları
Servikal omurganın omurları, boyun ve başın hareketliliği ile bağlantılı olarak artan strese maruz kalır. Bu segmentin anatomisi, ani veya atipik baş hareketleri durumunda vertebral yer değiştirme riskine katkıda bulunur ve zayıf bir kas korsesi omurgayı hasardan korumaz. Servikal omurganın osteokondrozunun nedenleri tam olarak anlaşılmamıştır ve çoğu durumda seyir asemptomatiktir. Sonuç olarak, çoğu hasta oldukça geç tıbbi yardım ister. Osteokondroz gelişimine yol açar:
- bozulmuş duruş, omurga yapılarının dengesizliği;
- travma, bağ dokusu displazisi;
- genetik yatkınlık;
- hareketsiz çalışma veya uzun süre zorla pozisyonda olma, yeterli fiziksel aktivite eksikliği;
- dengesiz beslenme, diyette vitamin ve mineral eksikliği.
Bağlarda ve kıkırdakta meydana gelen dejeneratif değişiklikler, atardamarların ve sinir gövdelerinin sıkışmasına neden olarak serebral dolaşım bozukluklarına ve ağrı sendromuna yol açar. Bu durumun karakteristik semptomlarını görmek kolaydır.
- Başın arkasında, boynunda ve omuzlarda ağrılı hisler. Baş eğildiğinde veya döndürüldüğünde karakteristik, net bir ses duyulur. Taslak ağrı göğüs bölgesine yayılabilir ve kürek kemikleri arasında yanma hissi vardır.
- Yorgunluk hissi, uykusuzluk, kronik yorgunluk ve sık sık baş ağrısı. Servikal osteokondrozda baş ağrısı oksipital bölgede yoğunlaşır ve boynun yanlarına doğru yayılır.
- Başı eğerken, ellerde ve parmaklarda uyuşma olabilir.
- göğüs ağrısı, mide bulantısı, baş dönmesi.
Servikal omurganın osteokondrozunun tanı ve tedavisi yöntemleri
Teşhis, bir ortopedi cerrahı veya nörolog tarafından, omurganın muayene, röntgen veya bilgisayarlı tomografisi temelinde yapılır. Bir intervertebral fıtıktan şüpheleniliyorsa, bir MRI taraması gerekir ve kan akışının fonksiyonel bozukluğunu değerlendirmek için reoensefalografi ve fundus muayenesi gerekir.
Konservatif tedavi, semptomatik önlemleri (ağrı kesici, antiinflamatuar tedavi, antispazmodik ajanlar) ve ayrıca doğal kıkırdak dokusunun kondroprotektörler yardımıyla restorasyonunu içerir. Akupresür, fizyoterapi ve terapötik egzersizler de etkilidir.
Servikal omurganın osteokondrozunun önlenmesi
Sırtın kas sistemini güçlendirmek için düzenli fiziksel aktivite ve egzersizler, omurga yapılarının normal durumunu etkili bir şekilde korur. Günlük jimnastik ve çalışma günü boyunca boynun ve sırtın pozisyonunu izlemek, kan dolaşımını normalleştirmeye ve omurganın belirli bölümlerini aşırı derecede rahatlatmaya yardımcı olur.
Diyet çeşitliliğini izlemek ve obeziteyi önlemek de gereklidir. Metabolik süreçleri aktive etmek ve kas spazmlarını gidermek için yılda 2-3 kez tekrarlanması gereken masaj yardımcı olacaktır.
Nörolojide 11 efsane
Günümüzde nöroloğun yardımına ihtiyacı olmayan biriyle tanışmak zor.
Stres, kötü alışkanlıklar ve fiziksel hareketsizliğin olduğu bir şehirde yaşamak, çoğu insanın en az bir nöroloji ile ilgili sağlık sorunu yaşamasına neden olur. Burada, hastaların bir doktora ulaşmasını ve nitelikli yardım almasını engelleyen kökleşmiş yanlış anlamalar ve "geleneksel" tıp var.
Akıllı telefonlardan rehineler
Sabah kahveyle başlamaz. Araştırmalar, gözlerini zar zor açan yüz binlerce insanın bir akıllı telefona uzandığını gösteriyor - aniden bir mesaj geliyor. Ardından kahvaltı, öğle ve akşam yemeklerinde ekrandaki mesajları okuyun. Taşıma sırasında - hareket halindeyken yazışmalar sırasında. Ofiste - iş sohbeti, evde - arkadaşlarınız ve akrabalarınızla iletişim. Tabii ki, küçük bir cihazda çok değerli olduğunda - bilgi, iletişim, eğlence - pratiktir. Ama akıllı telefon hayatımızda çok fazla olmadı mı?
Ustanın elinde
Masaj, en eski tedavilerden biridir. İnsanlığın hastalığı yok etmenin hangi yeni yollarını icat ettiğine bakılmaksızın, masaj terapistleri hala boş durmuyor. Ve bazen, sadece bir uzmanın becerikli elleriyle, uyuşturuculardan ve son teknoloji ekipmanlardan daha iyi sonuçlar elde edebilirsiniz.
Yılın zor zamanı
Kliniğe yazın - yarı boş koridorlar ve sessizlik. Ancak sonbahar geliyor ve doktorlar yine meşgul. Ve belki Eylül'den Ekim'e kadar hasta sayısını artırmayan böyle bir doktor yok.
Güneş dost mu yoksa düşman mı?
Petersburglular başardı - uzun ve karanlık bir kışı atlattılar ve güneşi yeniden görmeye hazırlar. Giderek pencerelere bakıyor ve sokaklarda ısınıyor. Bu mutlu olmak için bir sebep değil mi? Yoksa değil mi? Bildiğiniz gibi, zevk veren şey genellikle gizli tehditleri gizler. Güneş ile aynı.
Kendi kendini iyileştirme. Tehlikeli olduğunda
Belki de soğuk algınlığı veya baş ağrısı için ne alacağını bilmeyen kimse yoktur. Herkesin kendi "kanıtlanmış çareleri" vardır. Ve reklamcılık her hastalık için çözümler önerir. Ayrıca arkadaşlarınızdan, eczanedeki bir eczacıdan veya sadece internetten tavsiye alabilirsiniz. Ama her şey bu kadar kolay ve rahat mı? Kendi kendine ilaç tedavisi hangi hastalıklar için tehlikeli olabilir? EMS'nin ayrıca bir eczanesi vardır ve eczacılarımızdan hastalar tarafından düzenli olarak bir ilaçla ilgili tavsiye istenir ve ardından doktorlar kendi kendine tedavinin sonuçlarıyla ilgilenir.
Arka şakalar kötüdür
Hiç kimse sırt ağrısına karşı bağışık değildir.
Aniden bir ağırlığı kaldırdım, garip bir şekilde eğildim veya gerildim - ve şimdi bir şey sırtımı incitiyor ve bıçaklıyordu. Görünüşe göre vagonları boşaltmayan, toprağı sürmeyen ve yine de sırt ağrısı çeken ofis çalışanları da risk altında. Bir hastalık planlarınızı aksattıysa ne yapmalı ve kime başvurabilirsiniz?